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兇險的心肌炎，為啥盯上年輕人

發(fā)布時間：2024-10-30      發(fā)布：管理員      閱讀：

       大家非常不解，兇險的心肌炎為啥盯上平時一向身強力壯的年輕人？就這個話題我同大家聊一聊。
　　

心肌炎，為何更青睞年輕人

　　心肌炎即心臟壁的心肌層發(fā)生炎癥，有局限性或彌漫性的炎性病變，可由各種感染、物理和化學因素引起。心肌炎病情的輕重程度差別很大，輕者可以沒有任何癥狀，重者可發(fā)生心律失常、心力衰竭、心源性休克甚至猝死。
　　病毒感染是心肌炎最常見的病因。通?；颊咴谛募⊙装l(fā)病前的1至4周有感冒病史，病毒侵襲進入身體后，可在心肌內(nèi)復制和破壞心肌細胞，同時激活體內(nèi)的免疫和炎癥反應去對抗和清除病毒。在這一對抗和清除病毒的過程中，也會攻擊和損害自身心肌細胞，導致心肌發(fā)炎、心肌細胞壞死等病理過程。也就是說，病毒感染后的免疫反應是誘發(fā)急性心肌炎的主要因素。
　　心肌炎各年齡段均可發(fā)病，大部分患者見于身體健康、無器質(zhì)性疾病人群，大部分以青壯年多見。年輕人容易誘發(fā)心肌炎，這跟感冒病毒喜“新”厭“舊”有關。病毒進入人體后，會攻擊人們的上呼吸道，這樣會激發(fā)人體免疫系統(tǒng)進行防御。而這種免疫保護是把“雙刃劍”，在殺滅病毒的同時也會誤傷正常細胞、組織。如果誤傷的是心肌細胞，那么很容易導致心肌炎。而年輕人身強體壯、免疫力強，遇到病毒攻擊后，免疫反應更為激烈，自身的防御系統(tǒng)啟動過強、過猛的身體免疫反應，導致免疫系統(tǒng)在殺滅病毒的時候，也誤傷了自身好的心肌細胞，導致心肌疾病發(fā)生。
　　

心肌炎，都有哪些常見癥狀

　　心肌炎是一種嚴重的心臟疾病，可能導致心力衰竭、心律失常、心臟病發(fā)作、卒中甚至死亡。一般來說，有以下幾種癥狀：
　　胸痛。心肌炎患者會明顯感覺到胸部疼痛等反應，患者大多數(shù)感覺到心臟難受。胸痛持續(xù)時間不是很長，有數(shù)秒或數(shù)天等。
　　發(fā)燒咳嗽。發(fā)燒咳嗽不是感冒的專屬，大多數(shù)心肌炎患者發(fā)病初期會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀反應。此外，除了發(fā)燒咳嗽等癥狀外，也會出現(xiàn)喉嚨痛、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀表現(xiàn)。
　　發(fā)熱、全身無力。發(fā)熱、全身無力以及胸悶氣短、嘔吐、肌肉酸痛等反應有可能是病毒性心肌炎引起的。
　　長期疲勞。長期疲勞也屬于心肌炎疾病表現(xiàn)之一。不同類型的心肌炎，疲勞情況也有些不同。
　　需要注意，腹瀉也是信號。心肌炎因有潛伏期，如果感冒、腹瀉后出現(xiàn)沒力氣、心悸、胸悶、長期乏力等狀況，很有可能是心肌炎發(fā)出的信號，要引起重視，及時去醫(yī)院就診。
　　由于心肌炎癥狀常常表現(xiàn)為全身倦怠、肌肉酸痛、咳嗽、惡心嘔吐等癥狀，這導致很多人把心肌炎當作普通的感冒或者胃腸炎，認為不過是小毛小病，不需要大費周章去醫(yī)院就診。然而，一旦出現(xiàn)心肌炎癥狀而不及時治療，病原微生物則會迅速侵犯正常的心肌細胞，加重心肌細胞壞死。在這種狀態(tài)下，如果再進行長跑、打球等高強度運動，心臟的負荷進一步增加，使本就脆弱的心臟雪上加霜。所以，如果能及早發(fā)現(xiàn)并接受治療，90%的心肌炎是可以治愈的，這就要求我們對心肌炎的癥狀有所了解，及早應對。
　　

做好預防，科學遠離心肌炎

　　一到換季，天氣轉(zhuǎn)冷，就會進入病毒性心肌炎的高發(fā)期。一般的病毒性心肌炎患者若得到及時有效的綜合治療，絕大多數(shù)預后良好，但暴發(fā)性心肌炎死亡率極高，在80%以上，極其兇險。
　　勞累、熬夜、換季等都是病毒性心肌炎的誘發(fā)因素，因此在感冒、腹瀉時盡量多休息，增強抵抗力，此外也要避免高強度運動。在當下快節(jié)奏的生活中，很多年輕人把熬夜、加班、通宵當成了常態(tài)，加上飲食不規(guī)律，導致身體經(jīng)常處于亞健康狀態(tài)，這時候最容易導致心肌受到損傷。
　　預防心肌炎，增強自身抵抗力是關鍵。自身免疫力增強，無論是細菌還是病毒，都不容易突破人體的第一道防線，進而入侵人體。所以要預防心肌炎，日常就要從增強自身免疫力開始。
　　一是積極鍛煉身體，提高機體免疫力，個人要根據(jù)自己的不同情況制定符合自己的運動方案，不要貪多，也不要貪快，循序漸進。
　　二是在容易感冒的秋冬季，我們要做好防寒保暖工作，到人群密集的地方要戴好口罩。對于身體抵抗力較差或容易感冒的人來說，可以減少外出的次數(shù)，防止病毒或細菌入侵。
　　三是日常飲食上要注意營養(yǎng)健康，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，保證身體的營養(yǎng)供應，減少垃圾食品的攝入。
　　四是戒煙戒酒，遠離煙酒對心臟造成的傷害。
　　五是要養(yǎng)成規(guī)律的作息，不要熬夜。每天合理安排好時間，規(guī)劃好工作和生活，不要通宵熬夜，保證充足的睡眠，可以有效增強抵抗力，預防心肌炎。
 
 

衡水市第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)二科　趙東升